太極拳　・　八卦掌

健康　・　美容　・　護身

日時：毎週日曜日　AM10時から１２時

場所：八戸ノ里公園

月謝：４０００円　見学無料

＊太極拳の自然な動きが、血液循環をスムーズにし、自律神経を調整します

＊また、免疫力や自己治癒力を高め、風邪やインフルエンザの予防に役立ちます

＊武術面でも優れていますので、護身法としても役立ちます

内家拳研究会　★お気軽に連絡してください

clessxalghazanth@hotmail.com